Mostrando entradas con la etiqueta Músicoterapia. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Músicoterapia. Mostrar todas las entradas
domingo, 30 de agosto de 2009
Perdida en un laberinto
Yo crucé la línea blanca un día,
Fue una noche con su amanecer,
Puse un par de rombos en mi vida,
Hice un viaje a un mundo que no ves.
¿Cuántos gramos pesa mi alegría?
¿Cuánto pesa el miedo a ser feliz?
Nunca me he sentido tan perdida,
Y a ti tan lejos de mí.
Levanté la tapa de mi misma,
Encontré una niña en un jardín,
Flores de papel y una muñeca,
Nadie con un cuento para mí.
Pude ver los restos de una fiesta,
Restos en mi vida junto a ti,
Pude ver la soledad tan cerca,
Y a ti tan lejos de mi
Me dejé llevar por una tontería,
Pensé que te quería un poco mas que a mí,
Si pudiera dar la vida la daría,
Volver a ser tu niña me haría tan feliz,
Sin ti , no sé vivir.
Todos los errores van a un puerto
Donde espera un barco de vapor,
Pero el mío aun lo llevo dentro
Porque soy adicta a tu perdón
"De todas las tiranías de la humanidad, la peor es la que persigue a la mente". John Dryden
.
jueves, 2 de abril de 2009
Alma de mujer
Alma desnuda
Soy un alma desnuda en estos versos,
alma desnuda que angustiada y sola
va dejando sus pétalos dispersos.
Alma que puede ser una amapola,
que puede ser un lirio, una violeta,
un peñasco, una selva y una ola.
Alma que como el viento vaga inquieta
y ruge cuando está sobre los mares
y duerme dulcemente en una grieta.
Alma que adora sobre sus altares
dioses que no se bajan a cegarla;
alma que no conoce valladares.
Alma que fuera fácil dominarla
con sólo un corazón que se partiera
para en su sangre cálida regarla.
Alma que cuando está en la primavera
dice al invierno que demora: vuelve,
caiga tu nieve sobre la pradera.
Alma que cuando nieva se disuelve
en tristezas, clamando por las rosas
con que la primavera nos envuelve.
Alma que a ratos suelta mariposas
a campo abierto, sin fijar distancia,
y les dice: libad sobre las cosas.
Alma que ha de morir de una fragancia,
de un suspiro, de un verso en que se ruega,
sin perder, a poderlo, su elegancia.
Alma que nada sabe y todo niega
y negando lo bueno el bien propicia
porque es negando como más se entrega.
Alma que suele haber como delicia
palpar las almas, despreciar la huella,
y sentir en la mano una caricia.
Alma que siempre disconforme de ella,
como los vientos vaga, corre y gira;
alma que sangra y sin cesar delira
por ser el buque en marcha de la estrella.
Poema de Alfonsina Storni.
.
jueves, 26 de febrero de 2009
Resistiré
Fijaros en esta foto. Alguien pensó que este árbol estaba muerto o no merecía la pena cuidarlo y lo taló, ya núnca más daría sombra, pero él decidió que aún no habia llegado su final; y como querer es poder , empezó a crecer... seguramente llegará a ser un gran árbol y dara mucha, mucha sombra y cobijo a cientos de pájaros.
A veces se presentan circunstancias y situaciones que nos hacen la vida dura y difícil; nos talan las ilusiones , nos merman las esperanzas y nos agotan física y mentalmente casi hasta decir ¡¡¡basta!!!.
Las circunstancias que se nos presentan no siempre dependen de nosotros, no siempre podemos elegirlas, pero sí nuestra actitud ante ellas: Podemos resignarnos, podemos confiar en nuestra capacidad para hacer frente a la adversidad, podemos "sacar fuerzas de flaqueza", podemos adapatarnos a la nueva realidad...
Cuando pierda todas las partidas
Cuando duerma con la soledad
Cuando se me cierren las salidas
Y la noche no me deje en paz
Cuando sienta miedo del silencio
Cuando cueste mantenerse en pie
Cuando se rebelen los recuerdos
Y me pongan contra la pared
Resistiré, erguido frente a todo
Me volveré de hierro para endurecer la piel
Y aunque los vientos de la vida soplen fuerte
Soy como el junco que se dobla,
Pero siempre sigue en pie
Resistiré, para seguir viviendo
Soportaré los golpes y jamás me rendiré
Y aunque los sueños se me rompan en pedazos
Resistiré, resistiré.
Cuando el mundo pierda toda magia
Cuando mi enemigo sea yo
Cuando me apuñale la nostalgia
Y no reconozca ni mi voz
Cuando me amenace la locura
Cuando en mi moneda salga cruz
Cuando el diablo pase la factura
Si alguna vez me faltas tu
Resistiré...
O si alguna vez me faltas tú.
Resistiré, erguido frente...
Resistiré , canción del Duo Dinámico
domingo, 22 de febrero de 2009
Alegría, como un estallido de vida.
Da un paso adelante. Sigue el ritmo con el pie. Deja que la música mueva tus caderas. Un paso a la derecha, un paso a la izquierda, dos pasos atrás. Esto no es el progreso, pero a quién le importa.
Ahora mira a tu alrededor. Allí está ella, tu compañera. Deja que la música te lleve hacia ella. Ella conoce el juego.
Siguela. Imita sus movimientos, imita sus sentimientos. Busca sus ojos con los tuyos. Sumérgete en la música y déjate llevar. Lejos muy lejos, más allá y en lo más profundo.
¡Mmm! Qué bien. Abrazados sin pensar quién deberíais ser, os dejáis llevar. Y la música entra en tu corazón.
Alegría. Cirque du soleil.
miércoles, 18 de febrero de 2009
Con el paso del tiempo
Con el paso de los años caes en la cuenta de que hubieras necesitado más tiempo para poder recrearte en muchos instantes , por los que pasaste pero no tuviste tiempo para detenerte o no supiste, en ese momento, apreciar lo importantes que eran.
A menudo tengo la sensación de que el tiempo transcurre más aprisa de lo que debiera, o tal vez mi capacidad para vivir y sentirlo todo sea más lenta, porque aún estoy "procesando" muchos instantes, algunos ya lejanos.
Los dias, los meses, los años, las décadas pasan, y sin embargo aún conservo muchas sensaciones frescas en mis sentidos, aún puedo evocar olores, tactos, emociones, sentimientos... y están ahí en mi mente, pero lejos en el tiempo.Es como si de pronto despertaras de un sueño y descubrieras que han pasado los años, sintiendote igual por dentro, pero diferente por fuera.
En otras ocasiones es la sensación de que algo ha quedado por hacer, que la "obra" no está del todo finalizada; como si después de escribir un libro se te ocurriera que tal vez deberias de haber puesto tal cosa o haber cambiado tal otra, aunque el resultado final te pueda satisfacer, pero te falta ese matiz que te dejaría más satisfecha con la obra.
A veces me gustaria volver a retomar ciertos momentos , solo para disfrutarlos de nuevo , no con el afán de cambiar cosas; sino por "saborearlos" de nuevo.
Hay etapas que tal vez por la inconsciencia del paso del tiempo, por la acumulación de las tareas cotidianas, por el afán de lo perfecto o por la carga de responsabilidades no disfrutamos todo lo que deberiamos haber disfrutado.
¡ Cómo pasa el tiempo cuando se vive !
Quiero imaginar, por otro lado, que es buena señal , porque cuando nos aburrimos las agujas del reloj parecen paradas y el tiempo se nos hace eterno, pero cuando estamos disfrutando el tiempo corre veloz.
"Ahora, todo el mundo tiene reloj y nadie tiene tiempo. Cambiad el uno por el otro: Dad vuestro reloj, y tomad vuestro tiempo" M . Serres.
.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)