En gran parte, la medida de nuestra paz mental está determinada por nuestra capacidad de vivir el momento presente. Prescindiendo de lo que haya sucedido ayer o el año pasado, y de lo que pueda o no pasar mañana, ahora es el presente.
El ahora es lo único que tenemos, y el único tiempo sobre el que tenemos algún control.
El ahora es lo único que tenemos, y el único tiempo sobre el que tenemos algún control.
2 comentarios:
"El aqui y el ahora", tendría que ser nuestro pan de cada día.
Un abrazo
Si no fuera tan difícil mantener nuestra mente en la burbuja "del presente", nos ahorraríamos tanto sufrimiento...
Un beso.
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